Боретесь с избытком веса? Динамическая йога и ее четыре упражнения лучший способ, чтобы похудеть и избавиться от лишних килограммов навсегда....

Преимущества программ Джилиан Майклс. Особенности занятий и их противопоказания. С чего начать новичку? Описание программ для начинающих с видео-курсами.

Что такое йога от Катерины Буйда? Ее преимущества. Описание семи комплексов программы йога-микс с видео приложениями, а также комплекса для...

Асаны парной йоги – гимнастические позы йоги для двоих и способ найти контакт с партнером, взаимная ответственность и доверие, способ...

Йога для профилактики и лечения спинных грыж. Причины возникновения грыж. Комплексы асан при при болях в спине и позвоночнике. Меры...

Йога идеальный вид спорта, перестраивающий сознание, уделяя внимания духовному и вечному, избавляет от многих недугов, развивающийся вместе с наукой, считает...

Почему развивается сколиоз. Возможные противопоказания. Значение йоги для позвоночника и научные исследования. Асаны при сколиозе шейного и грудного позвоночного отделов.

Йоги Бхаджан - наставник Кундалини йоги, основатель организацию ЗНО (Healthy, Happy, Holly Organization) здоровых и счастливых, на основе принципа —...

Комплекс йоги, который заставит работать каждую клеточку и мышцы тела, увеличит силы, пробудит чувства, подготовит организм к интенсивной работе, разработан...