Асаны

Йога для увеличения мужской потенции

Влияние йоги на мужское здоровье. Подготовка к выполнению упражнений. Мини-комплекс асан для повышения потенции, видео урок. Противопоказания упражнений.

Обучение стойке на руках

Общие рекомендации по стойке на руках, польза. Упражнения для подготовительного этапа. Обучение стойки у стены в разных вариантах и без опоры - этапы. Видео урок, противопоказания

Обучение и преимущества стойки на голове

Для чего необходимо стоять на голове? Поєтапная подготовка стойки на голове. Техника выполнения с видео приложением.Полезные рекомендации. Признаки освоения асаны, противопоказания.

Мужская йога

Почему мужчинам необходимо заниматься йогой? Отличительные характеристики йоги для мужчин. Краткое описание популярных поз для мужчин, видеоуроки мужской йоги.

1 2 3 6