Техника управления дыханием практиковалась древними йогами, и организм накапливал жизненную энергию. Большинство методик управления дыханием основано на практиках, взятых из...
Прана, как уникальная энергия жизни.Источники пополнения праной человека. Как правильно наполнять организм жизненной энергией с помощью дыхания, пищи, воды, мысли,...
В йоге дыхание является одним из трех основных элементов. Дыхание соединяет тело с его «батареей», солнечным сплетением, огромным резервуаром энергии,...
Пранаяма — упражнения на дыхание. Дыхательная техника позволяет быть свободным от напряжения. Результаты пранаямы успокаивают ум, наполняют клетки кислородом, укрепляют...