Полезные свойства и основные приемы японской терапии юмейхо

Японская юмейхо терапия представляет собой лечебно-восстановительный комплекс, включающий в себя несколько разновидностей массажа: классический, мануальный и шиацу и гимнастические упражнения. Методы хиропрактики применяются с целью укрепить костный и мышечный скелет человека, восстановить жизненные силы, а также наладить гармонию между телом и духом. Юмейхо-практики, как и автор метода, полагают, что центром организма является линия пересечения позвоночника, поэтому данная техника воздействует сперва на опорно-двигательный аппарат, который является важнейшим элементом тела, и корректирует расположение костей таза.

Механизм влияния на организм

По мнению массажистов юмейхо, расположение костей таза сказывается непосредственно на опорную систему и, как следствие, влияет на состояние всего организма. Каждое смещение кости в области таза приводит к тому, что позвоночник подвергается искривлению, из-за чего в итоге нарушается процесс питания мышечных и костных тканей. Отсюда появляется их дисфункция, которая становится причиной некоторых заболеваний.

Юмейхо терапия

Дисбаланс правой и левой частей тела приводит к нарушению кровообращения, зажиму нервов и кровеносных сосудов, вследствие чего становится затруднительным свободное перемещение, т.к. появляется скованность движения суставов, возникают проблемы в работе желудочно-кишечного тракта, половых органов как у женщин, так и у мужчин, появляются болезни сердца и дыхательных путей.

Японский массаж юмейхо влияет на весь организм через массирование позвоночника и тазобедренного сустава.

Применяя данную технику, можно излечиться от следующих заболеваний и симптомов:

  • Сердечно-сосудистые болезни: инсульты, инфаркт миокарда, варикоз, гипертония, тахикардия, стенокардия.
  • Заболевания системы дыхательных путей: гайморит, бронхиальная астма, заикание, синусит, бронхит.
  • Заболевания системы пищеварения: гастрит, панкреатит, гемморой, ожирение, анорексия, булимия, запор, диарея, метеоризм, гепатит.
  • Заболевания мочеполовой системы: воспаление мочевыводящих путей, бесплодие, нарушение менструального цикла, простатит.
  • Болезни опорно-двигательной и нервной систем: ревматоидный артрит, остеохондроз, сколиоз, ВСД, паркинсонизм, гемипаралич, депрессия, различные фобии, бессонница.

Стимулирование энергетических точек способствует быстрому восполнению жизненных сил и биоэнергии, а коррекция телесного каркаса помогает выровнять положение тела.

Эффект от терапии

После проведения сеанса массаж юмейхо способствует абсолютной релаксации, снятию симптомов стресса и усталости. После процедуры пациент ощущает бодрость и энергичность. Терапия помогает нормализовать циркуляцию крови в организме, способствует ее притоку к мышечным тканям. При проведении сеанса приходит в норму работа основных внутренних органов, улучшается эластичность кожи, суставы и мышцы становятся более крепкими. Помогает устранить сильную мигрень, улучшает настроение и тонизирует общее состояние.

Проведение массажа

После прохождения лечебного курса положение тазовых костей приходит в нужное положение, а когда все позвонки вправлены позвоночник вновь становится ровным.

Результат массаж юмейхо даст уже после первой процедуры. Курс предполагает избавление от серьезных заболеваний, поэтому важно регулярно посещать сеансы, закрепляющие уже полученный эффект от массажа.

Показания и противопоказания

Прохождение курса японского массажа рекомендуется тем, кто:

  • Перенес инфаркт или инсульт, а также в случае, если присутствует нарушение сердечного ритма;
  • Страдает болезнями дыхательных путей, таких как хронический насморк, астма, бронхит;
  • Имеет искривление позвоночника и шейного отдела, страдает от смещения костей таза;
  • Болеет гастритом, холециститом и страдает от нарушений в системе пищеварения;
  • Испытывает частую усталость, имеет психические отклонения, плохое зрение;
  • Страдает бесплодием, сексуальными расстройствами, проастатитом;
  • Имеет ДЦП.

Часто процедура применяется как профилактическое воздействие на организм.

Использование методов лечения юмейхо имеет некоторые противопоказания, с которыми следует ознакомиться:

  • Онкологические новообразования;
  • Межпозвоночная грыжа, превышающая в размерах 1 см;
  • Состояние повышения температуры тела;
  • Заболевания и воспалительные процессы на коже;
  • Травматические кожные повреждения;
  • Туберкулез;
  • Повышенное и пониженное артериальное давление;
  • ВИЧ.

Воздействие на позвоночник

Мануальная терапия и массаж являются разновидностью лечебных приемов, поэтому перед проведением сеансов следует проконсультировать с врачом, по рекомендациям которого можно представить наиболее оптимальный подход для решения проблемы.

Приемы и техники юмейхо

Массаж туловища

Первым этапом терапии является диагностическое исследование смещений тазовых костей. Для ее проведения пациент принимает горизонтальное положение тела, укладываясь на живот, кладет руки вдоль тела, а подбородок упирает в пол. Такое положение позволяет суставам таза выровняться по перпендикуляру относительно линии позвоночника. Затем ноги ставят на носки, и если левая будет короче правой ноги, это укажет на смещение тазовой кости.

Главный прием, применяемый в области позвоночника, производится равномерными надавливающими движениями. Для этого терапевт встает над пациентом, уперев колени по обе стороны от массируемого и зафиксировав ступнями его внутреннюю часть бедер. В такой позиции, специалист, раскачиваясь вправо и влево и опираясь пальцами на пациента, воздействует на мышечную ткань с помощью оттяжки. В области позвоночника массажные движения производятся в том направлении, куда бы потекла капля воды.

Массаж туловища

Прием, направленный на расслабление крестцовой мышцы, выполняется юмейхоистом с элементами оттяжки в области, прилежащей к крестцовому гребню. Воздействие на данную область повышает эластичность кожных покровов в районе ягодиц.

По центру ягодичной складки применяют глубокий массаж, выполняя движения, напоминающие запятую, и используют оттяжку к наружной стороне. При выполнении этого процесса появляется ощущение расслабления в мышцах бедер, что упрощает восстановление положения тазобедренного сустава.

Массаж нижних конечностей

С помощью техники шиацу прорабатывают подколенную ямку. Массирование представляет собой легкое давление без оттяжки, напоминающее зигзагообразные движения. Зона прорабатывается с целью подготовки сгибания сустава в колене.

Прием массирования задней поверхности голени применяется для расслабления трехглавой мышцы. При массаже используется оттяжка, как и для проработки задней поверхности бедра. Для разогрева икроножных мышц массажист садится на колени между ног массируемого и, раскачиваясь вперед-назад, разводит ноги пациента в стороны.

Массирование ступней врач осуществляет пальцами, которые он располагает на пятках массируемого. Большие пальцы упираются в ступню, а сама проработка рефлекторной зоны производится под давлением тела специалиста. После этого производится процедура растирания ступней кулаками с последующим увеличением интенсивности надавливания. Эти методы проводятся с целью подготовки суставов к коррекции и пробуждения рефлекторных областей стоп.

Массаж ног

Коррекцию пальцевых составов на ногах массажист выполняет, находясь между ног пациента. Специалист захватывает пальцы массирования, после чего понемногу притягивает к себе ступни, параллельно быстро сгибая пальцы на них. Если суставы достаточно эластичные, при воздействии на них слышится хруст. Подобная проработка суставов приводит к улучшению циркуляции крови в правой и левой конечностях, а также к ускорению обменных процессов в организме и увеличению диапазона их функционирования.

Мобилизационно-тракционный прием представляет собой максимально возможное перемещение нижних конечностей массируемого к его ягодицам посредством легких надавливаний. Во время выполнения приема, массажист устанавливает свою стопу или специальный валик под коленный сустав. Также специалист может встать на бедра пациента, способствуя усилению мышечного растяжения с помощью своего веса.

Массаж спины и шеи

Прием, направленный на расслабление широкой спинной мышцы, выполняется массажистом, сидящим сбоку от пациента. Пальцами он выполняет сдвигающие движения в направлении к краям широкой мышцы спины. Воздействие на эту область обеспечивает подготовку массируемого к процедуре коррекции позвоночника. Воздействие можно усилить, воспользовавшись оттягиванием мышечного края с помощью большого пальца врача. Массирование должно производиться с особой осторожностью при лечении детей и пожилых людей, т. к. существует риск поломать ребра во время проведения процедуры.

Массаж юмейхо спины

Прием, с помощью которого осуществляется массирование области плечей и лопаток. Для этого пациент должен завести руку за спину, после чего юмейхоист фиксирует ее своей ступней. Далее специалист начинает прорабатывать область под лопатками и над ними с целью улучшения их подвижности. После завершения массирования, пациент возвращает руку на место, и врач занимает разминанием плечевых мышц.

Массажный прием шейного отдела выполняется большими пальцами с использованием элемента оттяжки кожных покровов к затылочной области. Данное воздействие способствует улучшенному энергетическому потоку в области шеи.

Проработка затылочной части осуществляется большими пальцами с помощью движения, напоминающих запятую, и с использованием элемента оттяжки в верхнюю область головы.

Частота применения

Обычно курс состоит из 12 сеансов, а время различных манипуляционных действий не превышает 60 минут. Процедуру можно проводить каждый день, иногда ежедневный массаж выполняется сразу несколько раз. Желательно при первом сеансе использовать каждый прием для определенного сустава. В профилактических целях достаточно 2-3 сеансов дважды в месяц. Следует помнить, что регулярность является одним из критериев, от которых зависит эффект от процедуры.

Комплекс приемов юмэйхо помогает восстановить правильно положение позвоночника и тазовых костей, в результате чего оказывается положительное воздействие на весь организм. Перед сеансами массажа следует детально изучить комплекс приемов и список противопоказаний, а также учесть советы врачей неврологов, чтобы не навредить себе.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector