Тренажёры
Правильное использование велотренажера для похудения в домашних условиях, рекомендации и противопоказания. Составление программы тренировок. Польза велотренажера для здоровья.
Виды гантелей, их плюсы и минусы. Как выбирать гантелиКак правильно подобрать вес, как его увеличивать? Основные правила, ошибки выбора гантелей,...
Обзор подходящих степперов для дома по цене, габаритам, типам конструкции, функциональности. Занятия на степпере для сердца, укрепления мышц ног и...
Как правильно выбрать беговую дорожку для дома. Обзор видов дорожек и основных марок. Преимущества и недостатки моделей. На что обратить...
Виды эллиптических тренажеров и как правильно выбрать его для дома. На что обращать внимание при покупке. Как следует тренироваться на...
Какой тренажёр выбрать для похудения в домашних условиях. Отзывы и обзоры силовых, кардио и велотренажеров с помощью которых можно привести...