Свежие публикации
Общие рекомендации по стойке на руках, польза. Упражнения для подготовительного этапа. Обучение стойки у стены в разных вариантах и без...
Что такое Йога 23? Краткая информация об авторе методики А. Сидерском. Преимущества и особенности йоги 23 + видео комплекса 1....
Йога – не только совершенствование физической силы, но и действенный метод для снятия напряжения, депрессии, тревоги. Йога помогает умерить беспокойство...
Березка относится к уникальным обратным асанам. Таких упражнений нет ни в какой другой системе. Важнейшая задача — переломить негативное воздействие...
Йога во время простуды может принести много пользы, если состояние организма достаточно хорошее. В противном случае лучше «отпустить» и позаботиться...
Йогический массаж, известный как тайский – особая техника массажа и растяжения мышц, которая помогает не только снять стресс, но и...
Показать ещё
Популярные публикации
Adblock detector