Для поддержания красоты и ухода за кожей в домашних условиях многие женщины предпочитают использовать вакуумный массаж. Делать его несложно, а банки можно купить в любой аптеке. Чтобы процедура была эффективной, нужно правильно подобрать не только крем, но и сами банки. Они бывают разного размера, формы, изготовленные из разных материалов и с дополнительными опциями.
Эффективность вакуумного массажа
В ходе выполнения вакуумного массажа в глубоких слоях кожи возникают микротрещины, которые вызывают гиперкомпенсацию.
Результатом этого процесса является:
- Расширение капиллярной сети;
- Активация фибробластов, влияющих на выработку коллагена и эластина;
- Увлажнение и естественное питание кожи;
- Уменьшение пор;
- Выравнивание кожного покрова и улучшение его цвета.
После регулярных сеансов:
- Проходит отечность;
- Исчезают темные круги под глазами;
- Улучшается контур лица и снижается количество подкожных отложений;
- Расслабляются мышцы лица;
- Ускоряется движение крови и лимфы;
- Разглаживаются морщины и уменьшается выраженность пигментных пятен;
- Проходит раздражение кожи;
- Происходит освобождение клеток от токсинов;
- Нормализуется работа всех кожных желез.
Механическое воздействие на верхние слои кожи улучшает доставку питательных веществ и кислорода к тканям.
Массаж с помощью банок рекомендован женщинам старше 30 лет, а также:
- При наличии второго подбородка;
- При повышенной потливости;
- При ухудшении цвета кожи;
- При появлении дряблости кожи.
Противопоказания к проведению:
- Дерматит, экземы и грибковые заболевания;
- Повреждения кожи;
- Гипертония 3 степени;
- Онкология;
- Тромбофлебит;
- Болезни крови, для которых характерна плохая свертываемость;
- Беременность;
- Аутоиммунные и сердечные заболевания;
- Воспаление лицевого нерва.
При несоблюдении рекомендаций по проведению массажной процедуры могут возникнуть неприятные побочные эффекты:
- Растяжки кожи;
- Синяки, гематомы, микротравмы;
- Купероз;
- Истощение слоя подкожной жировой клетчатки.
- Травмирование лимфатических узлов может спровоцировать воспалительные процессы и развитие заболеваний лимфатической системы.
Как делать вакуумный массаж
Перед тем как делать вакуумный массаж лица нужно подготовить кожу: умыться теплой водой, сделать горячий компресс и очистить кожу мицеллярной водой, скрабом или пенкой для умывания.
Скраб для лица можно приготовить и самостоятельно:
- Из молотого кофе для улучшения цвета лица;
- Из молотой яичной скорлупы для устранения пигментных пятен и мимических морщин;
- Из овсяных хлопьев для уменьшения подкожных жировых отложений;
- Из морской соли для выравнивания кожи;
- Из коричневого сахара для придания кожи гладкости;
- Из молотых косточек винограда для насыщения клеток витаминами и минералами.
После очистки лицо нужно смазать косметическим маслом или кремом для лучшего скольжения банок и снижения рисков травмирования кожных покровов.
Массажная техника
Существуют 2 техники проведения массажа. Первая – статическая, заключается в установлении банок на кожу и необходимости задержаться в месте установки на 5-7 секунд. Через отведенное время банку снимают и перемещают на другой участок кожи. По мере привыкания кожи время проработки увеличивают до 1 минуты.
Вторая техника – динамическая. Отличается тем, что вакуумное приспособление при массаже перемещается вдоль массажных линий. Массирование всегда начинают с больших банок, которыми прорабатывают переднюю часть шеи. Движения – от ключицы к челюсти. Затем переходят к проработки лба. Направление при выполнении этой части сеанса:
- От переносицы вверх и к вискам;
- От переносицы вверх по линии бровей и области между бровями.
Чтобы проработать скуловую зону массажеры ведут к височной зоне от уголков губ, а в самой высокой точке банку оставляют на несколько секунд в неподвижном состоянии. Щеки начинают массировать от носа к вискам, не затрагивая чувствительную область под глазами и вокруг губ. Челюсть прорабатывают с двух сторон от центральной точки к ушам, а подбородок проходят ровными круговыми движениями.
Маленькими банкам массируют область вокруг глаз: во время движения свободная рука осторожно натягивает кожу со стороны внешнего края глазницы. По верхнему веку двигаются от переносицы ко внешнему краю, по нижнему – в обратном направлении. Вокруг губ происходит проработка круговой мышцы, а при наличии выраженных морщин во время массажа нужно открыть рот. Это позволит мышцам напрячься и сделает массаж более эффективным.
После массажа подушечками пальцев производят легкие похлопывания по всему лицу. Затем кожу протирают мягкой салфеткой, смоченной в теплой воде, и наносят питательный крем. Массаж нужно делать курсами, состоящими из 12-15 процедур. Сеансы проводят через 1-2 дня в зависимости от чувствительности кожи. Между курсами делают перерыв в 2-3 недели. Первая проработка не должна занимать более 2-3 минут, а с каждым сеансом продолжительность увеличивают на 30-60 секунд. Общее время массажа не превышает 5 минут.
Отличия разных моделей банок
Баночки для массажа лица различаются диаметром и формой горлышка, способом создания вакуума и материалом изготовления. Первые банки – медицинские – создавали вакуум за счет сжигания внутри ваты, смоченной спиртом. Новые модели стеклянных банок для массажа лица имеют специальное приспособление – резиновую присоску, через которую откачивается воздух. Недостаток этих массажеров – хрупкость и возможность появления сколов и трещин. Преимущества – легкость ухода и устойчивость материала к запахам. Стекло не впитывает запах косметического масла и не меняет цвет.
Резиновые баночки массажные для лица самые дешевые, а вакуум создается путем нажатия пальцев на стенки. Резина не отличается прочностью и быстро деформируется, впитывает посторонние запахи и сложно отмывается от масел и кремов. Перед сеансом банки помещают на несколько минут в горячую воду, чтобы с ними было проще работать. Преимущество массажера – легкость скольжения, удобство размещения на коже и отсутствие ожогов.
Оптимальным вариантом по сочетанию цены и качества является силикон. Материал прочный, гигиеничный, безопасный в применении и удобный, легко моется. Создание вакуума не требует усилий. Массажеры хорошо скользят по коже, не травмируя ее. Недостаток – необходимость постоянного давления для поддержания внутри банки вакуума.
Латексные банки для массажа по физическим свойствам схожи с силиконовыми. Разница только в цене и долговечности: латекс более износостойкий материал.
Для производства банок из пластика используют безопасный и экологичный материал. Формой они напоминают купол, а сверху прикреплен резиновый баллон. Давление банки снижается при сжатии баллона. Пластик – прочный и надежный материал, но впитывает запахи и легко окрашивается.
Для вакуумного массажа лица необходимы банки разного размера.
Диаметр 10-20 мм используют около носогубных складок и складок вокруг губ, для устранения морщинок вокруг глаз. Для массирования области лба, щек, декольте и шеи нужен диаметр банок от 30 мм. Банки среднего диаметра в 20-30 мм – универсальные. Ими можно массировать все лицо, кроме зоны вокруг глаз.
Различаются также массажеры наличием дополнительных функций. Пластиковые, силиконовые и резиновые банки могут быть оснащены клапаном и компрессором, который откачивает воздух и создает нужное давление. Силу воздействия можно менять несколько раз за сеанс, подбирая для каждой области проработки наиболее комфортное. Также массажеры могут комплектоваться встроенными магнитами. Они улучшают движение крови и восстановительные процессы внутри тканей, освобождают клетки и межклеточное пространство от лишней жидкости, оказывают омолаживающий и укрепляющий эффект.
На что обратить внимание при покупке
Перед покупкой необходимо определиться с материалом массажеров и целью использования. Если нужен универсальный и недорогой массажер, то лучше выбрать набор силиконовых или резиновых банок. Обычно в наборе 2-4 банки разного диаметра, которые подойдут для проработки основных зон лица. Если цель – глубокий массаж, то можно купить силиконовые или латексные банки с компрессом и магнитами. Цена на них будет выше: если обычный комплект можно приобрести за 500-700 рублей, то за улучшенный набор придется отдать около 1500-2000 рублей.
Стоит также обратить внимание на производителя. Европейский, российский и американский товар качественнее китайского, но и цена на него выше. Качественный массажер не имеет внешних дефектов: сколов, трещин, острых краев. Цвет банки должен быть однородным и ровным, одинаково прозрачным. Срок годности также важен: не рекомендуется покупать массажное изделие старше 3-х лет.
Вакуумные банки для массажа лица удобны и просты в применении, и поэтому стали столь популярны для домашних сеансов.
Выбирают массажеры, исходя из целей и возможностей: цена зависит от материала и дополнительных опций. Резиновые изделия самые дешевые, но не очень удобны в работе. Модели, оснащенные магнитами или помпами для откачки воздуха дороже, но позволяют использовать массажер с большей эффективностью. Также важную роль играет размер банок: для каждой области проработки он свой. Чтобы процедура была эффективной, нужно не только правильно подобрать массажный аксессуар, но и уметь делать массаж. Перед проработкой кожу необходимо очистить от загрязнений теплой водой, а после сеанса – нанести питательную или увлажняющую маску. Это поможет восстановить нормальное кровообращение и успокоит кожный покров.
Загрузка...
