Нетрадиционные методы лечения для решения проблем опорно-двигательного аппарата, пищеварения, ЦНС у детей становятся все более популярными. Родители отдают им предпочтение из-за безопасности, небольшого количества противопоказаний и отсутствия побочных эффектов. К тому же при регулярных занятиях результат можно получить быстро. Одним из таких методов является Су Джок терапия.
Показания к выполнению массажа
Методика зародилась в Корее и основана на проработке рефлекторных точек, которые соответствуют определенным частям тела и органам.
По философии Су Джок большие пальцы являются проекцией головы, средние и безымянные — ног, указательные и мизинцы — рук. На ладони расположено множество точек, связанных с внутренними органами и системами. Тыльная сторона ладони ассоциируется с позвоночником.
Акупунктурное воздействие помогает избавиться от энуреза. Для этого мягко воздействуют на небольшую зону между средним и безымянным пальцем. Давление на точки можно оказывать как кончиком карандаша, так и пальцем и специальной бамбуковой палочкой. Время проработки — около 3 мин, а через каждые 35-40 сек делают небольшой перерыв.
Приемы Су Джок терапии используют и для лечения головной боли: воздействие оказывают на точку у ногтевой фаланги большого пальца. Для работы с этой областью мастера терапии рекомендуют использовать неочищенные гречневые крупинки. Философия Су Джок утверждает, что каждому больному органу соответствует своя энергия, и для его проработки подходят разные раздражители. Точки, отвечающую за работу почек, лучше стимулировать фасолью или семенами арбуза. Если у малыша проблемы с кишечником, то хорошо использовать в работе семена укропа или тмина, а при нарушении работы ЦНС — грецкий орех или семена боярышника. Проблемы сердечно-сосудистой системы устраняются при помощи раздражителей:
- Ягода калина;
- Семечки тыквы;
- Гречка.
А для лечения заболеваний опорно-двигательной системы точки прорабатывают мелким горохом или рисовыми зернами.
При помощи терапии также можно улучшить мелкую моторику, работу речевого аппарата, системы дыхания, память, зрение, слух и координацию движения.
Механизм влияния на организм
Лечебный эффект акупунктуры основан на связи рефлекторных точек, энергетических меридианов тела и органов, проявляется через воздействие на нервную и эндокринную систему. Стимулирование точек приводит к устранению энергетических блоков и застоев, активации потоков и нормализации энергетического баланса. Все это ведет к улучшению состояния органов и систем.
Механическое воздействие на кожу рук позволяет улучшить мелкую моторику пальцев, что благоприятно сказывается на развитии двигательных функций рук, мышления. Развитие функциональных и морфологических функций в коре головного мозга происходит при помощи кинестетических импульсов, которые передаются через пальцы.
Массирование кисти усиливает умственную и физическую выносливость, предупреждает переутомление отдельных участков мозга и равномерно распределяет эмоциональную нагрузку.
Положительный эффект несут и вибрации раздражителей, которые используются во время проработки. По этой причине мастера Су Джок терапии не советуют применять одно зерно более, чем два раза, а также запрещают прорабатывать точки неспелым или испорченным зерном. Такой материал предаст телу вибрацию болезни, несовершенства.
Техники Су Джок
Обучиться приемам техники можно при помощи интернет-курсов, специальных книг или получив консультацию у мастера. Кроме массажа, методика Су Джок для детей включает еще развивающие игры и практики, которые можно сопровождать сказками, стихами, детской музыкой.
Главное условие: сеанс не должен утомлять ребенка. Для развивающих занятий выпускают специальные кольца, которые могут быть с мягкими шипами или эластичным гладким покрытием. Массажные кольца на каждый палец одеваются на несколько минут, иначе может возникнуть отечность. Они являются альтернативой семенам и бамбуковой палочке, воздействуют сразу на все точки. Показаны кольца для профилактики заболеваний, общего развития и укрепления иммунитета. Продолжительность работы с каждым пальцем — не более 5 мин.
Еще один полезный аксессуар — массажные магнитные шарики. Они могут быть гладкими, шероховатыми, с мягкими резиновыми шипами. Перекатывают шарики между ладонями или катают, как мячик. Магниты усиливают воздействие на точки, а шероховатая или игольчатая поверхность повышает эффект от механической проработки.
Шарики и кольца могут стать частью игр и практики по развитию речи, координации движений, мышления и сочетаться с классической акупунктурной проработкой.
Как часто применять
Поскольку Су Джок терапия не имеет противопоказаний и ограничений, ее можно проводить ежедневно. Если цель сеанса — профилактика и развитие, то достаточно одной процедуры в день. Малышу должно быть интересно заниматься, иначе эффекта от терапии не будет. Если сеанс проводится с лечебной целью, то повторять его можно несколько раз в день до достижения положительной динамики.
Точечно воздействовать на каждую область можно через каждые 2-2,5 ч, а чтобы ускорить процесс выздоровления, раздражители (семена, семечки, палочку) рекомендовано немного подогреть.
Преимущества терапии Су Джок
Применение метода безопасно: оно не приводит к травмам, не имеет побочных явлений и противопоказаний. Метод обладает высокой эффективностью при правильном воздействии на точки, дает быстрые результаты. Уже после первого сеанса можно заметить улучшение самочувствия и снижения симптомов заболевания.
Еще одно преимущество — метод легко освоить. По атласу можно изучить активные точки, расположенные на ладонях и пальцах. Даже первые пробные практики в отсутствии опыта не нанесут вреда психическому или физическому здоровью ребенка.
Су Джок метод универсален, и с его помощью можно решить проблемы эмоционального и физического плана. Сеанс можно провести дома, на прогулке, на школьной перемене, в детском саду и т.д. Отсутствие боли при воздействии на точки не вызывает страха перед процедурой, что делает этот метод удобным для работы даже с маленькими детьми.
Загрузка...
