Массаж живота для новорожденных от колик

В первые месяцы жизни малыши часто страдают от колик. Причин у них несколько, а самым эффективным средством избавления от недуга является детский массаж. Он помогает снять спазмы и болевые ощущения, улучшает пищеварение и успокаивает ребенка. Существует несколько простых правил и техник массажа живота новорожденному. Количество сеансов ограничивается только самочувствием малыша.

Причины колик у ребенка

Грудное молоко — это первая пища для новорожденных, но желудку и кишечнику требуется время для привыкания даже к такой еде. На процесс пищеварения влияют движения малыша, работа желудка и кишечника, а также органов дыхания. Большинство младенцев уже с первой недели жизни страдают коликами, которые продолжаются до 3-5 месяцев.

Неправильный захват соска

У педиатров нет однозначного мнения о том, что приводит к появлению неприятного недуга. Одной из распространенных причин является воздух, который попадает в желудок при неправильном захвате соска вместе с молоком или при продолжительном плаче. Воздух может попасть и при искусственном вскармливании если размер соски слишком маленький или выбрана неудобная для ребенка форма. Воздух оказывает давление на слабые стенки ЖКТ, и если не дать малышу отрыгнуть его после кормления, то возникнет дискомфорт и болевые ощущения.

Газообразование при пищеварении

Еще одна причина — процесс брожения, возникающий из-за наличия непереваренной пищи в ЖКТ. В результате брожения появляется повышенное газообразование, что также оказывает давление на стенки кишечника. Чем сильнее у малыша боль — тем больше он плачет, а значит — непроизвольно заглатывает воздух, что приводит к новому приступу.

Качество молока

Жирность и состав молока или смеси для ИВ также влияет на природу недуга. Этой теории придерживаются не все врачи, но если женщина придерживается правильного питания во время ГВ, то малыш страдает от колик в меньшей степени. Также влияет на здоровье младенца частота и обильность кормления. Редкие приемы пищи и перекармливание провоцируют тяжесть в желудке, брожение и газообразование. По правилам кормить малыша надо часто и понемногу для того, чтобы ЖКТ работал равномерно и без сбоев.

Симптомы

К основным симптомам колик относят:

• высыпания на коже, имеющие гормональное происхождение;
• громкий и продолжительный плач по вечерам или после кормления;
• беспокойное поведение у малыша без явных причин;
• поднятие и притягивание ножек к животу;
• бледность кожного покрова;
• бурление в животе;
• твердый живот;
• проблемы со стулом;
• повышенное газообразование.

Если симптоматика выражена ярко, то необходимо обратиться к педиатру и подробно рассказать о поведении малыша во время, после и до кормления, о продолжительности приступов. Также врачу нужно предоставить информацию о зависимости поведения ребенка от погоды, о течении беременности, аллергии у родителей и рационе матери. Подробное описание нужно для того, чтобы диагностировать колики методом исключения: врач рассматривает все возможные причины происхождения боли.

Советы доктора Комаровского

Большинство педиатров склоняется к мнению, что действенного лекарства от колик еще не создано. Существует несколько медикаментов, которые можно применять для облегчения симптомов, но их эффективность объяснятся снижением газообразования и устранением тяжести в животе. По мнению доктора Комаровского, безопасным и действенным способом избавления является массаж и специальная гимнастика для малышей. Во время колик дети испытывают боль и неприятные ощущения, но они не настолько сильные, как обычно кажется родителям. Поэтому давать каждый раз лекарства не нужно: даже самые щадящие препараты имеют химический состав.

Врач советует регулярно делать массаж новорожденному: при коликах, до и после приема пищи. А также перед кормлением выкладывать малыша на живот.

Занятия помогут избежать появления неприятных ощущений и успокоят ребенка. Доктор рекомендует использовать слинги: новорожденный, прижатый к телу матери, получает необходимое тепло, слышит биение сердца, что действует успокаивающе, и принимает удобную позу для сна и отдыха.

Массажная техника

Массаж против коликов можно проводить как для профилактики, так и для избавления от неприятных ощущений и боли во время приступов. Процедуры способствуют выведению газов и облегчают процесс пищеварения, стимулируют работу кишечника и желудка, снижают болевые ощущения. При выполнении необходимо придерживаться следующего направления движений: руки двигаются вокруг пупка по часовой стрелке. Продолжительность каждой проработки не должна превышать 5-7 минут.

Советы и правила

Чтобы массаж от газиков для новорожденных не оказывал негативного влияния и не причинял неприятных ощущений, следует точно знать, как делать массаж: поглаживания животика и надавливания новорожденному нужно проводить мягко и осторожно. Во время сеанса происходит улучшение физического самочувствия и эмоциональной связи между малышом и родителем.

Альтернативой массажного сеанса может стать простое выкладывание: мама должна уложить малыша животиком к себе на живот. Близость материнского тепла, прикосновение кожи и знакомый запах действуют успокаивающе и снижают боль.

Массаж живота от коликов у новорожденных не проводят при:

• повышенной температуре тела;
• обострении диатеза;
• высыпаниях и раздражении на коже;
• длительной и острой боли в животе (требуется обращение к врачу);
• асимметричном вздутии живота;
• запоре у грудничка, длящемся более суток.

Не проводят процедуры в области животика при незажившей ранке на пупке и заболеваниях крови. Во время проработки не затрагивают печень: во время первых месяцев жизни она очень чувствительна ко всем воздействиям и прикосновениям. И даже очень нежное поглаживание может нарушить ее работу.

Подготовка к сеансу

Массажные процедуры при газиках можно проводить несколько раз в день во время смены подгузника, до или после купания и т.д. Перед сеансом желательно погреть животик малыша. Для этого можно воспользоваться теплой пеленкой, проглаженной утюгом, специальной электрической грелкой или термоодеялом. Можно также походить несколько минут с ребенком по комнате, прижимая его к груди.

Существует несколько простых советов, как правильно делать массаж от коликов у новорожденных:

• Перед кормлением положить малыша на стол или другую ровную поверхность на животик и сделать несколько поглаживающих движений по спине;
• После кормления и перед сеансом можно дать малышу чай с фенхелем или укропную воду, и подождать 35-45 минут.

В комнате, где проводится массаж, должно быть тепло и светло. Заниматься удобнее на столике для пеленания, но подойдет и детская кроватка, и даже пол (при условии теплого и удобного для малыша пледа). На время сеанса подгузник можно снять. Если используется масло или крем — желательно его растереть между ладоней до теплой температуры.

Проведение массажа

Массирование живота начинают с приема «мельница». Мама располагает руки поперек животика малыша, и совершает поочередные поглаживающие движения от ребер к паховой области. Затем одну ладонь перемещают к области пупка, а второй — поглаживают косые мышцы сначала с правой, а потом и с левой стороны. Этот прием помогает кишечному тракту, стимулируют брюшной пресс и тонкий кишечник.

Заменить «мельницу» можно легкими пощипывающими движениями вокруг пупка или спиралевидными поглаживаниями для улучшения рефлекторной работы мышц брюшной стенки и внутренних органов.

Затем переходят ко встречным поглаживаниям: левая рука движется от области паха вверх, правая — по направлению движения пищи по толстому кишечнику. Следующий прием — «домик». Ладони складывают горкой и ставят соединенные кончики пальцев в области пупка. Проводят легкое надавливание на животик ребром кистей справа налево.

Переходят к встречному поглаживанию: ладони скользят сверху вниз навстречу друг другу, а после — подтягивают к животику ножки, согнутые в коленных суставах. В таком положении выдерживают до 30 секунд. Завершают прием мягкими круговыми поглаживаниями.

Массаж живота грудничку при коликах должен быть направлен на продвижение газов по толстому кишечнику, для чего помогают расслабиться напряженным участкам ЖКТ. Для этого всю область живота прорабатывают по часовой стрелке медленными движениями. После нескольких кругов совершают П-образные движения:

1. Правая рука проходит по животу с левой стороны сверху вниз;
2. От правой стороны подреберья влево;
3. По правой стороне вверх, затем влево и вниз.

Массаж живота при коликах можно завершить легкими поглаживаниями кончиками пальцев или выкладыванием малыша на животик.

Завершение сеанса

После процедуры малышу необходимо дать время для отдыха. Если использовалось масло, то его остатки удаляют при помощи салфетки. Чтобы усилить эффект от сеанса малыша можно накрыть теплым пледом.

Гимнастика против колик

Массажные процедуры часто сочетают с простыми гимнастическими упражнениями, направленными на улучшение работы органов пищеварения, развитие гибкости и укрепление мышечной ткани.

Велосипед

Самое простое упражнение — соединить колени малыша вместе и притянуть их к животику, с легким надавливанием. Выдержать от 5 до 10 секунд, и ослабить давление. Ноги вытянуть и сделать несколько покачивающих движений.

«Велосипед» похож на этот прием, с той лишь разницей, что ножки подтягивают к животу поочередно: сначала сгибают правую, затем — левую. В поднятом состоянии ножку удерживают 5-7 секунд с легким надавливанием.

Поза отдыха

Врачи рекомендуют заканчивать сеанс гимнастики этим упражнением: мама кладет обе ладони под бедра малыша, и поднимает их. Обе коленки прижимаются к животику. Ладонями совершить несколько покачивающих движений из стороны в сторону. Это позволяет ребенку расслабиться и освобождает от лишних газов.

Занятия на фитболе

Упражнения на фитболе позволяют:

• Избавиться от колик;
• Активировать работу пищеварительной, сердечно-сосудистой и дыхательной системы;
• Укрепить мышечную ткань и восстановить их тонус;
• Улучшить координацию движений;
• Укрепить иммунитет.

Чтобы занятия были эффективными нужно правильно подобрать фитбол. Для занятий с младенцами стоит выбрать мяч диаметром 45-55 см с ровной поверхностью. Если покрытие фитбола слишком гладкое, то можно постелить хлопковую пеленку. Материал, из которого изготовлен мяч, должен быть качественным и безопасным, без резких запахов и не окрашиваться при прикосновении.

Массаж животика при коликах на фитболе проводится по следующей схеме:

1. Младенца выкладывают на животик и совершают несколько покачивающих движений;
2. Кладут на спинку и совершают покачивающие движения в разные стороны;
3. Переворачивают на животик и легко надавливают на попу или спинку. Под давлением рук фитбол начинает пружинить, что оказывает массирующий эффект;
4. Вновь кладут на спинку, и поочередно поднимают ножки к животику с легким надавливанием.

Для более разнообразных упражнений с уже подросшими детками стоит выбрать фитбол с рожками.

Массаж при коликах у новорожденного способствует не только снятию неприятных ощущений, но и развивает подвижность суставов, укрепляет мышечный корсет, улучшает координацию. Через нежные прикосновения малыш учится познавать мир, а также устанавливает эмоциональную связь с родителями. Однако если ребенок жалуется на сильную боль, более суток нет стула, а вздутие имеет асимметричную форму — необходимо обратиться к врачу для устранения причины недуга и исключения развития осложнений.