Кашель у детей может проявляться как симптом заболевания, возникать во время роста зубов или после еды. С его помощью происходит освобождение дыхательных путей от кусочков еды, мокроты и т.п. Несмотря на то что кашель является нормальной реакцией, он доставляет много неприятностей: мешает сну, раздражает горло, вызывает усталость. Лечить его можно как медикаментозно (сиропами, таблетками), так и при помощи специальной массажной техники.
Содержание
Польза дренажного массажа при кашле
Проведение дренажного массажа для детей при кашле возможно только по рекомендации педиатра. Это медицинская процедура, сочетающая приемы растирания, постукивания и поглаживания в области легких. Цель массажа — стимулирование движения лимфы и крови, выведение мокроты у детей, расслабление и улучшение дыхания.
Эффективны процедуры только при влажном кашле. Если у малыша кашель сухой — дают разжижающие слизь сиропы, и лишь потом начинают массажные процедуры. Дополнительно к дренажному врач может назначить вибрационный массаж. Он избавляет от мокроты в легких у ребенка, снимает спазмы и воспаление, укрепляет иммунитет, улучшает кровоснабжение дыхательной системы и помогает справиться с интоксикацией организма.
Показания
Основное назначение дренажного массажа — укрепление мускулатуры дыхательных путей и нормализация их работы при заболеваниях легких. К показаниям относят:
- эмфизему легких;
- пневмосклероз;
- неострую форму плеврита;
- бронхит и обструктивный бронхит;
- воспаление легких;
- хроническую пневмонию;
- кашель после простуды.
Проводят сеансы и в промежутках между приступами бронхиальной астмы. Дренажный и вибрационный массаж назначают малышам любого возраста: новорожденным младенцам процедуры разрешены уже с трехнедельного возраста.
Когда нельзя проводить сеансы
Массаж для выведения мокроты у детей не проводят при:
- легочно-сердечной недостаточности 3 степени;
- острой формы плеврита;
- лихорадочном состоянии;
- бронхоэнкатическом заболевании;
- туберкулезе;
- гнойничках и механическом повреждении кожи в области проработки;
- аллергии;
- повышенной температуре;
- недостаточном весе;
- онкологии.
Вибрационный массаж не проводят также при тромбозе и гемофилии, при наличии дискомфорта у малыша в положении на животе. После простудных, воспалительных или инфекционных заболеваний верхних дыхательных путей острой формы массаж можно начинать на 5-6 день с начала обострения.
Механизм действия массажа
Лечебный эффект дренажного и вибрационного массажа грудной клетки при бронхите и иных заболеваниях основан на механическом прогревании легких. Во время воздействия на спину и грудную клетку происходит расширение сосудов, что приводит к обильному выделению мокроты и откашливанию.
Для эффективности процедуры необходимо соблюдение простых правил:
- правильность и последовательность выполнения массажных приемов;
- время для отдыха после сеанса (минимум 30 минут под теплым пледом);
- поддержание влажности воздуха в помещении не ниже 60% и не выше 65%;
- поддержание температуры воздуха в +23+25 °С;
- проведение сеанса через 2 часа после еды и за 2 часа до сна.
Массажный сеанс необходимо прекратить при первых признаках дискомфорта. Возвращаются к массажу на следующий день, и если ребенок повторно показывает недовольство — необходимо проконсультироваться с врачом.
Техники дренажного и вибрационного массирования
Во время сеанса важно правильное положение малыша: при воздействии на переднюю часть грудной клетки ребенок лежит на спине, а при проработке задней части — на животе. Для удобства можно подложить небольшой валик.
Классическая
При проработке спины начинают с поглаживаний, которые сменяют легкими растираниями межреберных мышц по обе стороны от позвоночника. Области лопаток и позвоночник затрагивать запрещено. Затем переходят к аккуратным разминаниям и вибрациям. Постукивания проводят расслабленными пальцами без использования силы.
При массировании передней части грудной клетки запрещено затрагивать область почек, а граница массажной проработки проходит по ребрам. Последовательность движений аналогична работе со спиной. Легкими похлопываниями проходят по краю грудной клетки, но не затрагивают область сердца.
Завершают сеанс мягкими похлопываниями по бокам и поглаживаниями. Средняя продолжительность массажа от кашля ребенку — 10-15 минут.
При бронхите
Дренажный массажа при бронхите у детей начинают с активных растираний для разогрева кожи и мышечной ткани. Ребенок лежит на животе, а продолжительность разогрева — 2-3 минуты. Затем необходимо пройти легкими постукиваниями (задействуют только подушечки пальцев) поверхность спины снизу вверх по обе стороны от позвоночника. Сам позвоночник и область почек затрагивать запрещено. В районе диафрагмы совершают несколько глубоких поглаживающих движений по направлению снизу вверх. Завершают дренажный массаж мягкими поглаживаниями всей спины. Продолжительность сеанса не должна превышать 10 минут.
Вибрационная
Проводят вибрационный массаж после приема отхаркивающего препарата. Общая продолжительность сеанса — 5 минут. После проработки ребенку обязательно нужно дать время для отдыха, избегать сквозняков и сухого воздуха.
Сеанс проводят из положения лежа на животе. Начинают с легких постукиваний по спине подушечками пальцев. Детям старше года разрешено проводить прием при помощи расслабленного кулака через раскрытую ладонь. Затем ребром ладони совершают рубление по всей поверхности спины, не затрагивая позвоночник, почки и воротниковую область. Завершают сеанс мягкими поглаживаниями снизу вверх.
От насморка
Для лечения насморка или ринита используют детские растительные препараты, аптечный физраствор и средства народной медицины (капли из сока свеклы и меда и т.п.). Малышам полезно дышать небулайзером, используя назначенные врачом лекарства. При проведении ингаляции медикаменты проникают глубоко в носовую полость и оказывают более сильное и мягкое воздействие, чем капли.
Можно ли делать массаж ребенку от насморка зависит от общего состояния, температуры, аппетита и наличия противопоказаний. Если малыш чувствует себя хорошо, то сеансы проводить можно. Перед сном бугорки под основаниями пальцев стопы тщательно растирают, смазывают детским кремом и надевают мягкие шерстяные носки с сухой горчицей.
Массаж носа при насморке проводят несколько раз в день для облегчения дыхания и стимуляции кровотока. Указательными пальцами проходят по линиям вокруг глаз, область под бровями и массируют точки у внутреннего и внешнего уголка глаза, а также у основания носа.
Для грудничков
Перед проведением массажа от мокроты у грудничков руки нужно хорошо вымыть в теплой воде, снять кольца и иные украшения, и смазать кожу детским кремом для улучшения скольжения ладоней. В день желательно проводить две процедуры: одну утром, вторую перед сном. Общая продолжительность сеансов не должна превышать 10 минут, а курс рассчитан на 5 дней.
Малыша выкладывают на ровную и теплую поверхность на животик. Вибрационный массаж проводят следующим образом: раскрытую ладонь прикладывают к спине. Вторую руку сжимают в кулак и начинают мягкие простукивания по ладони от пальцев к запястью. Затем ладонь перекладывают и повторяют процедуру.
Дыхательная гимнастика от бронхита
Детям постарше рекомендована дыхательная гимнастика при бронхите для облегчения состояния, улучшения дыхания, снятия неприятных симптомов. Проводить упражнения можно уже на 3-4 день заболевания. Суть гимнастики — быстрый вдох носом и медленный выход ртом. На цикл вдох-выдох должно уходить не более секунды. Заниматься гимнастикой лучше в положении стоя.
Последовательность дыхательных упражнений:
- ноги расположить на ширине плеч. Короткий и резкий вдох, длинный и плавный выдох. Во время вдоха руки сжимают в плотные кулаки, на выдохе — расслабляют;
- руки сжать в кулаки и поставить на талию. Во время вдоха расслабленные руки опускают вниз, а на выдохе — возвращают в исходное положение;
- руки опущены вдоль тела. Во время вдоха делается медленный наклон вперед. В исходное положение тело возвращается с выдохом;
- исходное положение аналогично. На вдохе делается медленный наклон вперед, руки опускаются к коленям. На выходе вернуться в исходное положение с незначительным прогибом в пояснице. Руки отвести назад;
- ноги поставить на ширину плеч, спину выпрямить и напрячь мышцы пресса. На вдохе сделать поворот головой влево, на выдохе — занять исходное положение. На следующем вдохе голова поворачивается вправо.
Каждое из упражнений повторяют от 10 до 12 раз. Во время занятий важна плавность и правильная очередность движений. В положении наклона нужно выдержать от 8 до 10 секунд.
Регулярные сеансы массажа помогут малышу справиться с кашлем, выводят мокроту, облегчают дыхание и улучшают состояние дыхательной системы. Проводить массажные процедуры можно в отсутствии противопоказаний и после консультации с врачом. Лучшее время для массажа — утро и вечер. При выборе техники исходят из состояния ребенка, типа кашля и возраста. Грудничкам рекомендуется проводить щадящий вибрационный или дренажный массаж. Детям постарше разрешена классическая и активная дренажная проработка. При бронхите хорошо заниматься дополнительно простой дыхательной гимнастикой: она освобождает дыхание, улучшает циркуляцию биологических жидкостей и помогает снять симптоматику болезни.
Загрузка...
