Йога нидра является производной от Тантры и мощным методом, помогающим расслабляться сознательно. Она относится к Брахме, индуистскому богу-творцу, который спит...

Хатха йога и асаны, прекрасный путь, открывающий ваше тело и ум друг для друга. Это позволит развивать полностью свой потенциал:...

Польза йоги для организма человека. Рекомендации по выполнению асан. Комплекс йоги для начинающих с фотографиями и описанием каждой асаны и...

Кундалини йога — благословение непревзойденная сила созидания и творчества для женщины, практикующей ее. Это сила в такой степени необычна, что...

Значение йоги для людей старшего возраста и возрастные изменения в их здоровье. Комплекс упражнений для пожилых. Йога с Артуром Паталахом...

Асаны йоги увеличивают творческий потенциал и улучшают память, выполненные вдвоем, воспринимаются как игра и приносят детям радость, что достаточно, чтобы...

Школа, где учат самовосстановлению, останавливать депрессию, расслаблять ум и сознание. В ней учат искусству коммуникации, осознанию тела и выздоровлению, основана...

Сложные позы на время отключают все эмоции, мысли, чувства, восприятие окружающего мира и дают поработать с тонкими телами и психофизическими...

Мысли без напряжения, полная расслабленность, внимание и релаксация, способность к равновесию и гармонии в жизни, силу, гибкость — обеспечивает выполнение...