Блог
Практика огненного дыхания в йоге
Раскрытие названия Дыхание огня и его польза для организма. Описание техники выполнения Дыхания огня с видео приложением. Рекомендации по выполнению...
Наули — необычная практика
Агнисара дхаути и Наули — крийи, относящиеся к шаткармам. 6 шаткрий (Нети, Дхаути, Наули, Басти, Капалабхати, Тратака), и их пошаговая...
Мудры и их польза для человека
Значение мудр .Советы для правильного выполнения упражнений. Разнообразие мудр, примеры описаний. Мудры для пальцев,их направленность и описание с применением фото.
Между сном и явью — йога нидра новичкам
Йога нидра является производной от Тантры и мощным методом, помогающим расслабляться сознательно. Она относится к Брахме, индуистскому богу-творцу, который спит...
Женщина – это сосуд, несущий божественный огонь Кундалини йоги
Кундалини йога — благословение непревзойденная сила созидания и творчества для женщины, практикующей ее. Это сила в такой степени необычна, что...
Комплексы йоги для пожилых
Значение йоги для людей старшего возраста и возрастные изменения в их здоровье. Комплекс упражнений для пожилых. Йога с Артуром Паталахом...
Парная йога — это настоящий челледж и приключение для двоих детей
Асаны йоги увеличивают творческий потенциал и улучшают память, выполненные вдвоем, воспринимаются как игра и приносят детям радость, что достаточно, чтобы...
Беременность и шаги по принятию и понятию философии йоги
Йога подготавливает женщину эмоционально, психически и физически к предстоящим родам, помогает принять изменения, сопровождающие беременность, ориентирована конкретные потребности.
Применение йоги при спинных болях
Возможные причины появления болей в спине. Польза йоги при остеохондрозе и какие результаты ожидаются. Комплекс йогических упражнений при спинных болях....
Почему стоит начать приключение с Кундалини йогой
Йога Кундалини – искусство освобождения от мыслей, которые могут привести к дисгармонии. Это очищение ума, наблюдение за мыслями, концентрация –...
Adblock detector