Применение йоги антигравити

Что такое антигравити йога и кто основал ее? Польза, уникальность и противопоказания.Как проводятся занятия, пример видео урока. Кому полезно заниматься воздушной йогой?

Хатха йога полезна для здоровья тела и ума

Хатха йога опирается на асаны, или позиции йогические, направленные на гибкость, укрепление и очищение организма, успокоение ума и контроля над ним, и приятный момент — похудение.

Этика жизни – Агни Йога Мастре Мория

Агни йога, энергия сотворения или Святой дух, упоминаемый в Библии, как «очистительный огонь». С подачи Елены и Н. Рериха Агни йога альтернатива для Тантра и кундалини йоги.

О детской йоге

Когда детям можно заниматься йогой? Значимость и виды йоги для детей. Особенности детских тренировок, видео уроки. Нейройога: комплекс упражнений. Советы и противопоказания.

Упражнения йоги для пресса

Почему важно избавляться от жира на животе? Комплекс для плоского живота, 5 ключевых упражнений для начинающих и видео "Красивый пресс за 30 минут". Особенности йоги для новичков

Аштанга йога, ее свойства и направления

Что такое Аштанга йога? Методы проведения занятий, кому и подходит стиль. Аштанга Виньяса йога и ее особенности, методика выполнения. Комплекс Аштанга Виньяса йоги для начинающих.

1 2 3 22